後藤 一希7月18日4 分運動の準備とは??みなさんこんにちは! 娘が1歳になったIPFトレーナーの後藤です。 ここ数年この時期は暑いですね。。。 最近は気温が高くなっていますので、体調を崩さないよう気を付けてください!! ここ最近の私はというと、4月から娘が保育園に通っており、生活環境がまたガラッと変わっています。...