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所在地 〒154-0003 

東京都世田谷区野沢4-21-15-1F

 

                                              

  営業時間 10:00 ~ 22:00 (不定休)

   TEL    03-6753-6077

セッション中等お電話に出られない時間が多くなっております。大変申し訳ございませんがフォームからご連絡をお願いいたします。

<スタッフ紹介>

代表 清水 忍

SHIMIZU SHINOBU

<メッセージ>

「こんなに変わるなんて!」と、よくご感想を頂きます。なぜ変われたのか、それは「根拠(なぜの追及)」「理解(分かりやすさ)」「動機(やる気)」の全てを満たしたご指導をすすめているからです。

変わるから楽しい!

楽しくて知識もつく!

だからもっと頑張りたい!

というトレーニングを、是非ご体験ください。

保有資格

 

健康運動指導士

CSCS

ACSM-HFS

NESTA-PFT

JATI-AATI

 

指導分野
 
アスリートのパフォーマンス向上
シェイプアップ・ボディメイク・減量
怪我や不具合からの機能回復
生活習慣病改善      
活動内容

 

<所属>    

 

(株)インストラクションズ 代表

   トレーニングジム「 IPF 」 ヘッドトレーナー

   国際ホリスティックテラピー協会 顧問

(株)BODY MOVES  プログラム開発・研修担当
    NESTA JAPAN  エリアマネージャー

(株)HSコーポレーション トレーナー部アドバイザー

(株)爽健グローバル トレーナー部顧問

 


<教育部門> 
 
   横浜リゾート&スポーツ専門学校」 非常勤講師
横浜YMCAスポーツ専門学校」 非常勤講師    
「ヒューマンアカデミー東京校」 非常勤講師
「YMCメディカルトレーナースクール」 非常勤講師
「東京療術学院」 非常勤講師

「東京療術学院」 非常勤講師
 

<指導>   

 

「立教大学バレーボール部」 コンディショニングコーチ
「プロ野球選手のパーソナルトレーナー」

(西武ライオンズ 広島カープ オリックスバファローズ他)
「健保組合」 糖尿病対策セミナー
  その他各セミナー

<メディア> 

 

「Tarzan」継続的に記事掲載中
「健保組合(すこやか)」掲載中
  その他多数

「テレビチャンピオン(テレビ東京)」出演
「カラダのキモチ(TBS)」出演

「行列の出来る法律相談所(日本テレビ)」出演
 その他多数

2010 - present

2010 - present

保有資格

 

NESTA-PTF

健康運動指導士

NSCA-CPT

 

トレーナー(トレーニング全般)

佐藤 基貴

SATO MOTOKI

<メッセージ>

「もっと楽に動けたら...」と思ったことはありませんか?

トレーニングによって不適切な動作を改善し、もっともっと動きたくなる体になりましょう!

体力が低くてお悩みの方、ご高齢の方の機能回復、一般の方、アスリートと幅広い指導を展開しております。

楽しく体を変えていきませんか。

指導分野

 

シェイプアップ・ボディメイク・減量

アスリートのパフォーマンス向上

山登りのためのトレーニング

生活習慣病改善

活動内容

 

YMCAスポーツ専門学校非常勤講師

YMCA健康福祉専門学校 非常勤講師

YMCAスポーツ専門学校 野球部監督

鎌倉高校 女子ハンドボール部ヘッドトレーナー

保有資格

 

日本体育協会公認アスレティックトレーナー

JATI-ATI

 

トレーナー(トレーニング全般)

後藤 一希

GOTO KAZUKI

<メッセージ>

「〇〇筋を鍛えれば足が速くなる。ケガが改善される。」そのようなことを言われた経験はございませんか?

実はそれだけでは不十分です。

筋肉を鍛えても正しい身体の使い方を覚えていなければ、その筋肉はただの”重り”でしかありません。正しい動作を身体に覚えさせれば、もっともっと日常生活が楽になり、もっともっと体が動き、もっともっと理想のカラダが手に入るはずです!

まずは正しい身体動作から身に付けていきましょう!

指導分野
 
アスリートのパフォーマンス向上及び傷害予防
一般の方の膝痛・腰痛・肩痛の機能回復及び予防
競技復帰に向けてのリハビリ
ボディメイク・減量
また、チームの相談等も承ります。

活動内容

 

横浜リゾート&スポーツ専門学校進路アドバイザー

東京理科大学男子ラクロスヘッドトレーナー

横浜山手ボーイズ(中学硬式野球)ヘッドトレーナー

スポーツクラブメガロス インストラクター

保有資格

 

NESTA‐PFT  NSCA‐CPT

トレーナー(トレーニング全般)

田中 元大

TANAKA MOTOHIRO

<メッセージ>

ダイエットを始めたい、筋肉をつけたい、という気持ちはあっても「子供のころから運動が苦手」「運動自体が嫌い」「トレーニングについていけるかが心配」などの不安で実際に行動に移せないという方は多いようです。皆さんはそんな事はございませんか。

私がこれまでご指導させて頂いたお客様でも、多くの方がその様な不安な気持ちを持たれていましたが、今ではほとんどのお客様が自らすすんでトレーニングをする程になっています。

楽しく出来るから続けられます!

まずは楽しみながら、一緒に体を変えてみませんか。

指導分野

 

シェイプアップ、ボディメイク、減量、アスリートのパフォーマンス向上

活動内容

 

ティップネス 契約パーソナルトレーナー