スタディ

清水トレーナーがしっかりと時間をとって講義いたします。

個人的にもっと勉強したいという現役トレーナーの方、健康やスポーツパフォーマンス向上のための知識を得たいという方に最適なシステムです。

お友達同士数名でお申し込みいただいても料金は変わりませんのでお得です。

フリー勉強会
(2時間)清水トレーナーによる勉強会
2時間 20,000円(税抜 18,182円)
 

1名様~5名様まで同時受講可能です。

(例えば 4名で受講ならば 1名 5,000円 )

60単位で延長可能です。60分に付10,000円が加算されます。

清水トレーナーからトレーニング、減量、増量など何か知識を得たい場合のフリーな勉強のご指導です。

運動ではなく、座学中心のご指導となります。

最新情報

Tarzan808.jpg

2021.4.8【メディア】

雑誌『Tarzan』No.808(マガジンハウス) p67『Tarzan35周年』350名プレゼント!! p67-p852021年『ターザン』からの挑戦状トレーニング監修 / 清水忍

ロジカル筋トレ1.jpg

2021.3.124【メディア】

​ロジカル筋トレ 超合理的に体を変える 清水忍/著 IPF代表(幻冬舎新書)2021年3月25日発売

IMG_4978.JPG

2021.3.1 【ブログ】

​スタッフブログを更新しました。『低山ハイキングを満喫してきました!』佐藤基貴

スクリーンショット 2021-01-30 230103.jpg

2021.2.1 【メディア】

本日(2月1日)発売 コツがわかる本!

『ピッチャーのためのフィジカルトレーニング「投手力」を上げる体の整え方 』(単行本)

税込 1,980円 メイツ出版 監修 / 清水忍 撮影協力(モデル)/ 後藤一希 IPFトレーナー

Tarzan803.jpg

2021.1.28 【メディア】

雑誌『Tarzan』No.803(マガジンハウス)

p74-p81「クセトリ体操」監修 / 清水忍(IPF代表)

yogaジャーナル2021.3 VOl73.jpg

2021.1.20【メディア】

ヨガジャーナル vol.73『できるヨガポーズが増える動く 股関節で柔らかい体に!』

PART1 (p14,15)股関節の弱点と勘違いチェックテスト 監修 / 清水忍(INSTRUCTIONS代表)

スタッフブログ最新記事

所在地 〒154-0003 

東京都世田谷区野沢4-21-15-1F

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

営業時間 10:00 ~ 22:00 (不定休)

TEL    03-6753-6077

​E-mail info@s-s-instructions.com

セッション中等お電話に出られない時間が多くなっております。大変申し訳ございませんがフォームからご連絡をお願いいたします。

Copyright © 2021株式会社INSTRUCTIONS. All Rights Reserved.