2時間 20,000円（税抜 18,182円）

 

1名様～5名様まで同時受講可能です。

（例えば 4名で受講ならば 1名 5,000円 ）

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60単位で延長可能です。60分に付10,000円が加算されます。

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清水トレーナーからトレーニング、減量、増量など何か知識を得たい場合のフリーな勉強のご指導です。

運動ではなく、座学中心のご指導となります。