皆様こんにちは、トレーナーの田中です。 前回ブログを書いた時は猛暑で家から出たくないと言っておりましたが、今は寒さで家から出たくなくなっております。 私は地元が北海道なのですが、そう聞くと「それなら寒さに慣れているのでは？」と思われるかも知れませんがそんなことはありません。北海道の建築物のほとんどは、家の壁に断熱材や二重窓と呼ばれる断熱効果の高い窓ガラスを使用しているうえ暖房をガンガン使用するため、日本で最も冬の室内が暖かい都道府県と言われています。そのため実は、室内をパンツ一丁で生活していてもなんの問題もないほど暖かいのです。 むしろ、東京の家の壁は北海道の家と比べると壁が紙のように薄いため、冬の室内があまりにも寒いため家の中で厚着をしているほどです。 ちなみに外は皆様が想像されている通りで、中学校と高校は野球部に所属していましたが12月～3月は写真のようなありさまなので、冬は震えながらキャッチボールをしていました。 （写真は今年の正月に母校を訪れた際に撮影しましたが、3月頭までこんな感じです） さて、今回はそんな「寒さ」つながりのお話となりま