こんにちは！ IPFトレーナーの後藤です！！ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？？ 新型コロナウイルスの影響で、なかなか外出ができませんでしたね。。。 そんな中、私は空いている時間を使って、様々な料理に挑戦していました！ 例えばオーブンを使わないグラタン！...