皆さまこんにちは！！ IPFトレーナーの後藤です。 令和の時代を迎えて、新しいことにチャレンジしていますか？？ 私は以前チャレンジしようとして断念したことを再チャレンジしています！ それは、IPFジムから徒歩５分程にあるラーメン屋「せたが屋」のポイントカードを貯めることです！ 知る人ぞ知る、「せたが屋」の「ぎょろうラーメン」は最高です！ ポイントカードを貯めると様々な特典が貰えるので是非皆様もチャレンジしてみては？？ という私の話は置いといて、、、 トレーニングを頑張っている人にパーソナルトレーニングを勧めるとよくこんなお返事を貰います。 「いや、もう少しトレーニングに慣れてからやります」 いや、違うんです！それは違うんです！！ パーソナルトレーニングに早いも遅いもありません！ むしろ早ければ早い方がいいです！ 恐らく、パーソナルトレーニングに一歩踏み込めない方は、こんなことを思っていませんか？ 「パーソナルトレーニングはきっとキツいから上級者がやるんだろうなー」 そんなことはありません！！ 何でもかんでもキツいトレーニングを教えるわけではありま