お申し込み　お問い合わせはこちら＞＞＞

  • ホーム

    • 代表挨拶
    • 初めての方へ
    • アクセス・施設
    • 会社概要

  • スタッフ・活動内容

    • 活動内容（メディア）

  • コース・ 料金

    • サービス
    • パーソナルトレーニング
    • グループトレーニング
    • ストレッチ
    • フリーレンタル
    • スタディ
    • 清水塾アドバンス
    • 清水塾ベーシック
    • リアルboxing

  • セミナー・レッスン

  • お問い合わせ

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    Tarzan823(2021.12.9)
    Tarzan823(2021.12.9)

    2021.10.14
    2021.10.14

    Tarzan823(2021.12.9)
    Tarzan823(2021.12.9)

    1/39

    世田谷区にある完全予約制の

    パーソナルトレーニングジムです

    お申し込み・お問い合わせはこちら＞＞＞
    アスリートの方へ
    シェイプアップ,ボディメイクをお考えの方へ
    　メタボリック,生活習慣病にお悩みの方へ　
    痛み,ケガ,機能回復をお考えの方へ
    　指導者の方へ（部活,チーム,トレーナー）
    セミナーご依頼の方へ
    ロジカル筋トレ2021.3.25①.png
    ロジカル筋トレ2021.3.25④.png
    お申込み/お問合せはこちら>>>
    コース/料金表はこちら>>>
    2021.10.14超宅ﾄﾚ②.png
    2021.2.1.png
    ひちょり.png
    メディアページはこちら＞＞＞
    Tarzan823(2021.12.9).png
    1145×817 (1).jpg
    IHTA.jpg
    バナー＿IPF.png
    メディア2019.11.19.png
    清水塾アドバンス9期2021.9.12.png

    ​募集終了しました

    清水塾ベーシック9.7スタート.png

    ​募集終了しました

    2021.1.25.png
    メディアページはこちら＞＞＞

    最新情報

    Tarzan823.jpg

    2021.11.25【メディア】

    11月25日発売 雑誌『Tarzan』No.823 マガジンハウス 監修 協力 / 清水忍（IPF代表）p10-なぜ今始めるなら自体重トレなのか？ p14- 自体重トレ30日間プログラム

    image_50395393.JPG

    2021.11.22【ブログ】

    スタッフブログを更新しました。

    『ショートスリーパートレーナーのモーニングルーティン』田中元大

    超宅ﾄﾚ.jpg

    2021.10.14【メディア】

    『超宅トレ』 宅トレの限界を超えろ! マッチョ魂を揺さぶる最強種目35 　清水忍/著 IPF代表（法研）２０２１年10月14日発売

    もとき2.jpg

    2021.9.7【ブログ】

    スタッフブログを更新しました。

    『極上のひととき、それは地図を眺めているときである』佐藤基貴

    Tarzan814(.jpg

    2021.6.24【メディア】

    7月8日発売 雑誌『Tarzan』No.814マガジンハウス 『股関節』p71「競技によって特性はあるのか」解説/清水忍（IPF代表）

    Tarzan812.jpg

    2021.6.11【メディア】

    6月10日発売 雑誌『Tarzan』No.812 マガジンハウス 監修 協力 / 清水忍（IPF代表）p18-p23まずはフルスクワットを完璧に身につけよう。p24-p274週間でどれだけ変わる？フルスクワット実践ルポ。

    週刊文春2021.6.3.jpg

    2021.5.28【メディア】

    『週刊文春』6月3日号2021年5月27日発売　p115〈文春図書館〉〜 著者は語る 〜「ロジカル筋トレ」インタビュー記事掲載

    &ROSY2021.5.21.jpg

    2021.5.21【メディア】

    雑誌『 &ROSY 』［アンド ロージー］2021年7月号（5月21日発売/宝島社）ジム紹介

    p39美容賢者のドハマり美容

    「パーソナルトレーニングで理想の体形と自信を手に入れる！」

    ロジカル筋トレ1.jpg

    2021.3.24【メディア】

    ​ロジカル筋トレ 超合理的に体を変える　清水忍/著 IPF代表（幻冬舎新書）２０２１年３月２５日発売

    メンタル体操2021.6.28発売.jpg

    2021.6.28【メディア】

    6月28日発売 『メンタル体操』KADOKAWA  1日5分で心も体も強くなる「すごい運動」著/森本稀哲　監修/清水忍（IPF

    スクリーンショット 2021-01-30 230103.jpg

    2021.2.1 【メディア】

    本日（2月1日）発売 コツがわかる本!

    『ピッチャーのためのフィジカルトレーニング「投手力」を上げる体の整え方 』（単行本）

    税込 1,980円　メイツ出版 監修 / 清水忍 撮影協力（モデル）/ 後藤一希 IPFトレーナー

    スタッフブログ最新記事

    ショートスリーパートレーナーのモーニングルーティン

    田中 元大
    • 11月22日
    ショートスリーパートレーナーのモーニングルーティン

    極上のひととき、それは地図を眺めているときである

    佐藤 基貴
    • 9月6日
    極上のひととき、それは地図を眺めているときである

    思い込みの危険性！？

    後藤 一希
    • 7月4日
    思い込みの危険性！？

    コロナ禍とライブ

    田中 元大
    • 6月7日
    コロナ禍とライブ

    低山ハイキングを満喫してきました！

    佐藤 基貴
    • 3月1日
    低山ハイキングを満喫してきました！

    新しいことへの挑戦

    後藤一希
    • 2020年12月21日
    新しいことへの挑戦

    所在地　〒154-0003　

    東京都世田谷区野沢4-21-15-1F

    アクセス・施設のページへ
    • Facebook - Black Circle
    • Instagram - Black Circle
    パーソナルトレーニングジムIPF

    営業時間　10:00 ~ 22:00 （不定休）

    TEL    03-6753-6077

    ​E-mail　info@s-s-instructions.com

    セッション中等お電話に出られない時間が多くなっております。大変申し訳ございませんがフォームからご連絡をお願いいたします。
    お申込み　お問い合わせはこちら>>>
    ホーム
    アスリートの方へ
    コース・料金
    スタッフ紹介
    初めての方へ
    シェイプアップ・ボディメイクをお考えの方へ
    パーソナルトレーニング
    スタッフブログ
    アクセス・施設
    メタボリック・生活習慣病にお悩みの方へ
    グループトレーニング
    活動内容（メディア）
    代表挨拶
    会社概要
    痛み・ケガ・機能回復をお考えの方へ
    指導者の方へ
    ストレッチ
    フリーレンタル
    セミナー・レッスン
    活動内容（イベント・講習会）
    プライバシー・ポリシー
    セミナーご依頼の方へ
    スタディ
    清水塾
    リアルboxing
    お問い合わせ

    Copyright © 2021株式会社INSTRUCTIONS. All Rights Reserved.