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世田谷区にある完全予約制の

パーソナルトレーニングジムです

最新情報

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2021.4.8【メディア】

雑誌『Tarzan』No.808（マガジンハウス）　p67『Tarzan35周年』350名プレゼント!!　p67-p852021年『ターザン』からの挑戦状トレーニング監修 / 清水忍

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2021.3.124【メディア】

​ロジカル筋トレ 超合理的に体を変える　清水忍/著 IPF代表（幻冬舎新書）２０２１年３月２５日発売

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2021.3.1 【ブログ】

​スタッフブログを更新しました。『低山ハイキングを満喫してきました！』佐藤基貴

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2021.2.1 【メディア】

本日（2月1日）発売 コツがわかる本!

『ピッチャーのためのフィジカルトレーニング「投手力」を上げる体の整え方 』（単行本）

税込 1,980円　メイツ出版 監修 / 清水忍 撮影協力（モデル）/ 後藤一希 IPFトレーナー

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2021.1.28 【メディア】

雑誌『Tarzan』No.803（マガジンハウス）

p74-p81「クセトリ体操」監修 / 清水忍（IPF代表）

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2021.1.20【メディア】

ヨガジャーナル vol.73『できるヨガポーズが増える動く 股関節で柔らかい体に！』

PART1　（p14,15）股関節の弱点と勘違いチェックテスト 監修 / 清水忍（INSTRUCTIONS代表）

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東京都世田谷区野沢4-21-15-1F

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営業時間　10:00 ~ 22:00 （不定休）

TEL    03-6753-6077

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