清水です。 ２０１５年のトレーニングセッションは、本日をもちまして完了させて頂きました。 パーソナルトレーニングジムIPFとして７月にオープン以来、たくさんの皆さまにお越しいただきました。ありがとうございました。 腰痛・膝痛・肩痛の改善の方、メタボ改善、現役トレーナーのブラ...

IPFトレーナーの佐藤基貴です。 今回はトレーナー業以外、いわゆる趣味について書いてみます。 私の趣味は山登りです！！ 高尾山のような低山から日本アルプスのような難易度の高い３０００ｍ級の山、 岩登り、雪山、とオールラウンドに楽しんでおります。...

こんにちは。IPFトレーナーの後藤一希（かずき）です。 今回は私の自己紹介です！！ 1991年生まれの24歳です。 お気づきの方もいらっしゃると思いますが、 平成生まれ です（笑） 小学１年生の頃、友人が少年野球チームに所属していたのをキッカケに野球を始めた...